Hypnose-Therapie

Hypnose für Jugendliche und Erwachsene in Solingen. Hypnose ist die Sprache der Seele: Mit ihrer Hilfe können wir mit unserem Unterbewusstsein in den Dialog treten und Blockaden lösen, um wieder in unser volles Potenzial zu kommen.

Was ist Hypnose?

Hypnose steht für einen veränderten Bewusstseinszustand und ist eine der ältesten und natürlichsten Heilweisen weltweit. Sie war schon immer Bestandteil von Heil-Ritualen überall auf der Welt. 2006 wurde die Hypnose als wirksame Therapie auch in Deutschland endlich offiziell anerkannt. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit der Hypnosetherapie.

Bei der Hypnose geht es um einen Zustand zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein, wir sind in der Trance. Das ist ein tiefer Entspannungszustand, in dem wir trotzdem alles um uns herum mitkriegen können.

Je nach Zielsetzung können mit der Hypnose innere Konflikte und traumatische Erlebnisse gelöst und verarbeitet werden und belastende Gefühle oder einschränkende Glaubenssätze durch positive Gefühle und Grundüberzeugungen ersetzt werden.

Wie funktioniert Hypnose?

Wir unterscheiden zwischen Bewusstsein (Wille, Logik, kritischer Verstand) und Unterbewusstsein (Gefühle, Glaubenssätze, Gewohnheiten). Wenn wir beide mit einem Eisberg vergleichen, dann ist die sichtbare, aus dem Wasser ragende Spitze des Eisbergs unser Bewusstsein. Der viel größere, unter Wasser liegende Teil des Eisbergs ist unser Unterbewusstsein. Dort lagern unsere tief verwurzelten Probleme.

Mittels der Hypnose können wir direkt mit dem Unterbewusstsein kommunizieren, um so an die Wurzel unseres Problems oder unserer Krankheit ranzukommen. Und dort im Unterbewusstsein machen wir nicht nur den Ursprung unserer Problematik aus, sondern wir behandeln sie auch dort direkt.

Therapeutische Hypnose vs. Show- oder Bühnenhypnose

Das Thema Hypnose mobilisiert viele Ängste, die auf falschen Vorstellungen beruhen. Die therapeutische Hypnose kann nicht gegen den Willen des Behandelten eingesetzt werden. Während der Hypnose bekommt man auch alles mit um einen rum. Und jemand, der nicht hypnotisiert werden will, den kann man auch nicht hypnotisieren.

Der berühmte Hypnosetherapeut Milton Erickson hat in über 800 Experimenten mit leicht hypnotisierbaren Menschen gezeigt, dass es nicht möglich war, dass diese Menschen gegen ihren Willen Befehle ausführten. Es entsteht keine Abhängigkeit, keine Manipulation.

Mögliche Anwendungsbereiche der Hypnose

  • Ängste und Phobien
  • akute und chronische Schmerzen
  • Migräne
  • Asthma, allergische Erkrankungen und Hauterkrankungen (Neurodermitis)
  • Schlafstörungen (Ein- und Durchschlafstörungen)
  • Bewältigung von Schicksalsschlägen, Verlust und Trauer
  • Krankheitsverarbeitung und -bewältigung
  • Selbstwertprobleme, Selbstvertrauen
  • Erfolgs- und Versagensängste
  • schulische und berufliche Leistungsfähigkeit
  • Leistungs- und Prüfungsversagen
  • Belastbarkeit, Stressbewältigung und Burnout-Prävention
  • Blockadenlösung
  • Raucherentwöhnung
  • Abnehmen / Gewichtsreduktion
  • Rückführungen

Ablauf der Hypnosetherapie

In der Regel braucht es ca. 2-4 Hypnose-Sitzungen, um ein tiefsitzendes Problem oder eine Erkrankung zu behandeln. Die Dauer einer Sitzung beträgt 60-90 Minuten und kostet 150 Euro pro Stunde (inkl. MwSt.).

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Häufige Fragen

Bin ich völlig willenlos während der Hypnose?

Nein, überhaupt nicht. Du kriegst in der Hypnose alles mit, was um Dich herum passiert und Du kannst jederzeit aufstehen und gehen.

Wovon hängt der Erfolg bei einer Hypnose-Behandlung ab?

Das Entscheidende bei der Hypnose-Behandlung ist, wie gut Du Dich auf die Entspannung einlassen kannst. Je besser Du "Deinen Kopf ausschalten" kannst, umso effektiver wird die Entspannung und damit die Hypnosearbeit, weil wir nur dann zum Unterbewusstsein durchdringen können.

Wieviel kostet eine Hypnose-Behandlung?

Das hängt von der Dauer der Sitzung ab. In der Regel dauern die Sitzungen zwischen 60 und 90 Minuten. Mein Stundenhonorar beträgt 150 Euro.

Wie schnell spüre ich eine Wirkung nach der Hypnose-Behandlung?

Das ist individuell sehr unterschiedlich. Es kommt natürlich auch auf das Thema an, das bearbeitet wird. In der Regel spüren die KlientInnen recht schnell, dass sich etwas verändert. Je besser sie sich auf die Hypnose einlassen konnten, desto schneller spürten sie die Wirkung.

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